Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 33,49g | Prot: 48,92g | Carbh: 200,52g.
Desayuno: Кофе, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Эмир Сыр Сметанковый, Слайсы. Almuerzo: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Зеленый Чай, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Чечевица Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Слайсы, Творожная Масса, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Зеленый Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janar.a
|