Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 53,10g | Prot: 125,25g | Carbh: 108,10g.
Desayuno: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Куриный Дом Куриное Карпаччо, МКС Сыр Творожный Русская Филадельфия с Зеленью. Almuerzo: Global Village Кус Кус, Шампиньоны Тушеные, Глобус Гамбургер Говяжий. Cena: Свиточ Вафли Артек, Глобус Багет Бородино, Green Ray Зелёный Горошек, Глобус Тунец Кусками в Собственном Соку, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|