Diario de 요니여니, 20 ene. 22

점심 500 kcal

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
1394 kcal Grasa: 44,55g | Prot: 63,65g | Carbh: 177,47g.   Almuerzo: 상하치즈 짜지않고 고소한 치즈, 마켓컬리 R15 통밀 모닝롤, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 폰타나 발사믹 드레싱, 계란후라이, 방울 토마토, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 양상추. Cena: 차돌짬뽕. más...

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