Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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514 kcal
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Grasa: 24,29g | Prot: 54,78g | Carbh: 18,08g.
Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Sate Ayam. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rahayu146
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