Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 119,22g | Prot: 75,36g | Carbh: 154,97g.
Desayuno: Ja! Schlagsahne, Kaffee. Almuerzo: Kania Tomaten Ketchup, Wiesenhof Hähnchen Oberschenkel , Gurke (mit Schale), Herta Kräuterschinken , Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Gemüsesuppe. Cena: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Meggle Feine Butter, Bauernbrot, REWE Heidelbeermarmelade, Bonne Maman Schwarzes Johannisbeer-Gelee, Hofburger Back-Camembert mit Wildpreiselbeer-Dip . Pasa Bocas / Otros: Vanillekipferl, J. D. Gross Trüffel Praline, Rocher Rocher. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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