Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2455 kcal
|
Grasa: 105,69g | Prot: 142,37g | Carbh: 221,77g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Макдоналдс Американо, Хлебница Ромовая Баба, Махеевъ Горчица Русская, Курица Вареная. Cena: Перекресток Филе Минтая без Кожи Охлажденное, Престиж Медовик, Очаково Сервелат Сырокопченый , Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Мираторг Рататуй Смесь Овощная Замороженная , Кофе Латте, Хлебница Ромовая Баба. más...
|
Ganando 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenacirova35471
|