Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Helene! bergi
Diario
19 ene. 22
Diario de Helene! bergi, 19 ene. 22
Perfil de Helene! bergi
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 19 enero 2022:
1569 kcal
Grasa: 62,29g | Prot: 118,30g | Carbh: 135,29g.
Desayuno:
Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß.
Almuerzo:
Schwarzwälder Schinken, Gekochter Rosenkohl, Gekochter Kürbis, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Alnatura Quinoa.
Cena:
Milbona Körniger Frischkäse, Heidelbeeren, Alpro Soya Sojajoghurt, Alpro Hafermilch.
más...
163 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Uiii.... das sieht aber gut aus 👍
19 ene. 22 por el miembro:
Jule Go !
Danke sehr Juli! Du hast ein schönes Talent die kleinen guten Sachen zu sehen und zu betonen, dass gibt mir immer wieder viel Motivation und Unterstützung, ❤ danke Dir dafür !
22 ene. 22 por el miembro:
Helene! bergi
Dankeschön, das ist sehr lieb von Dir 💓 Ich wünsche Dir ein zauberhaft schönes Wochenende 😀⚘👍🌞
22 ene. 22 por el miembro:
Jule Go !
😋
22 ene. 22 por el miembro:
Ritamine__
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Helene! bergi
Ver la Historia Completa