Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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148,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 48,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 70,71g | Prot: 107,49g | Carbh: 203,60g.
Desayuno: Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Almuerzo: Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst, Milfina Milch 1,5% Fett, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Crownfield Zarte Haferflocken. Cena: Wagner Flammkuchen, K-Classic Gemüsemais. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g). más...
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Perdiendo 15,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kristian s
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