Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 59,98g | Prot: 106,32g | Carbh: 166,04g.
Desayuno: Зеленая Линия Семена Чиа, Магнит Банан, Молоко Стерилизованное 2,5%, Хлопья Геркулес, Nutley Паста Кокосовая с Шоколадом , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Ашан Авокадо Хасс , Красная Икра Икра Минтая и Трески, Яйцо. Almuerzo: Dial Export Масло Авокадо Рафинированное , Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Рис, Морковь, Лук. Cena: Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы), Масло Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut, ВкусВилл Икра из Кабачков , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinakazja
|