Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 73,20g | Prot: 111,23g | Carbh: 42,47g.
Desayuno: Jajko na Miękko, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Łagodny. Almuerzo: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Biedronka Pomarańcza, Biedronka Jabłko. Cena: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Rzepakowy Olej Roślinny, Lidl Filet z Piersi Kurczaka . Pasa Bocas / Otros: Tarczyński Parówki z Szynki. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de andmonk
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