Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 35,63g | Prot: 37,50g | Carbh: 176,34g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Almuerzo: Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Vollkorn-Früchte-Müsli, Orangen. Cena: Mais, Gefro Kürbissuppe, Edeka Rinderhackfleisch . Pasa Bocas / Otros: Lindt Hello Salted Caramel, Orangen, Mangos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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