Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 68,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 38,46g | Prot: 192,94g | Carbh: 197,75g.
Desayuno: Migros Bio Chia-Samen, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Cinnamon, Apple, Cheesecake. Almuerzo: Migros Shirataki Noodles, Coop Crème à Café, Veggie Pan, Skinless Chicken Breast. Cena: Crane Whey Protein, Cheesecake, Coop Crème à Café, Cinnamon, Myprotein Coffee Boost Whey (Iced Latte), Denner Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café, Coop Crème à Café. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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