Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 50,72g | Prot: 130,44g | Carbh: 112,37g.
Desayuno: МКС Сыр Творожный Русская Филадельфия с Зеленью, Куриный Дом Куриное Карпаччо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Almuerzo: Болгарский Перец, Глобус Гамбургер Говяжий, Огурец (с Кожурой), Глобус Багет Бородино. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Каждый День Молоко 1,5%, Лето Близко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|