Diario de Karen_Karen_56, 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
53 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
1128 kcal Grasa: 48,04g | Prot: 80,87g | Carbh: 84,82g.   Desayuno: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Camembert Cheese, Coles Lite Milk. Almuerzo: Almonds, Coles Regular Soy Milk, Edgell Chick Peas. Cena: Tuna in Water (Canned), Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame. más...
1308 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 5 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable





Peso Histórico de Karen_Karen_56


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