Diario de 요니여니, 19 ene. 22

저녁 500 kcal

돼지고기 김치찌개 + 계란말이

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
675 kcal Grasa: 27,50g | Prot: 41,57g | Carbh: 68,23g.   Almuerzo: 마라탕. Cena: 양상추, 방울 토마토, 사과, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 오이 (껍질 포함), 산과들에 한줌견과 크렌베리. más...



     
 

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