Diario de Semeyaza, 18 ene. 22

Riso con le care polpette al sugo della domenica.
#recycling

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:
1614 kcal Grasa: 47,96g | Prot: 89,93g | Carbh: 155,98g.   Desayuno: Actimel Melograno , Adez Latte di Avena, Decathlon Whey Protein Cioccolato. Almuerzo: Tre Mulini Pizza con Wurstel, Pecorino, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Carote, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Colfiorito Lenticchie Rosse Decorticate. Cena: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio, Tuorlo d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Conad Burro senza Lattosio, Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso), Mutti Passata di Pomodoro, Involtini di Carne, Conad Riso Originario, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Espressino. más...
1917 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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