Diario de Nayanegarcia, 18 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:
1306 kcal Grasa: 51,92g | Prot: 58,64g | Carbh: 148,34g.   Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Frito, Farofa de Cenoura, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arisco Catchup Tradicional, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Café, Queijo Minas, Café com Leite Integral. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nayanegarcia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.