Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 35,02g | Prot: 39,49g | Carbh: 277,56g.
Desayuno: Alpro Mandeldrink - Original, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, REWE Bio Porridge Kakao, Banane, Ja! Früchte-Müsli. Almuerzo: Maggi Saucy Noodles Teriyaki, Äpfel. Cena: Maggi 5 Minuten Terrine Makkaroni & Käse, Pellkartoffeln, Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme. más...
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656 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rändchen
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