|
Всем привет, неделю веду подсчёт калорий первый раз в жизни! Пока очень комфортно переношу 1200ккал в день)
Но задалась вопросом, если я готовлю блюдо, например суп, как понять сколько там получилось калорий?🤔
|
1066 kcal
|
Grasa: 58,48g | Prot: 36,13g | Carbh: 100,52g.
Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Му-У Сливочное Масло Му-У 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Cena: Холодный Кофе со Сливками, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Ашан Томаты Желтые Сливовидные , Петрушка, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Петруха Куриное Филе Бедра. Pasa Bocas / Otros: Виктория Пахлава Элеганс с Фисташкой . más...
|
|