Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3759 kcal
|
Grasa: 92,34g | Prot: 186,66g | Carbh: 563,72g.
Desayuno: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Владхлеб Хлеб Гречишный, Компот, Куриные Грудки (Жареные), Хайнц Кетчуп Томатный, Вишневый Сад Крупа Гречневая. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Siberian Nutrogunz Mad Mass Gainer, Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон, Гейнер Nsture. Cena: Владхлеб Хлеб Гречишный, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Сахар, Владхлеб Хлеб Гречишный, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Шебекинские Звездочки , Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Вишневый Сад Крупа Гречневая, Куриные Грудки (Жареные), Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Владхлеб Хлеб Гречишный. Pasa Bocas / Otros: Банан, Андреевское Молоко Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gercogone
|