Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 52,98g | Prot: 67,34g | Carbh: 235,61g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pão de Queijo, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Frito. Almuerzo: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Creme de Milho, Broto Legal Feijão Carioca. Cena: Suco de Acerola, Arroz Branco (Cozido), Creme de Milho. más...
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3302 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vitor hugocarioca
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