Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2014
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81,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 57,89g | Prot: 99,17g | Carbh: 77,70g.
Desayuno: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Parmesan Cheese (Grated), Fresh Selections Romaine Blend, Skinless Chicken Breast, Marie's Caesar Dressing. Cena: Atkins Italian Style Pasta Bake. Pasa Bocas / Otros: Quest Coconut Cashew Bar, Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz). más...
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2200 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 32 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de taptele
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