Ну приветики) до конца месяца 2 недели, а у меня цель - минус 3кг за январь В чт будет взвешивание, посмотрим что к чему)
|
1179 kcal
|
Grasa: 59,26g | Prot: 56,61g | Carbh: 107,54g.
Desayuno: Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Брест Литовск Сметана 15%, Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Лук, Свиной Фарш. Cena: Гранат. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Karina_na_pp_
|