Diario de larisa_zubik, 17 ene. 22

После выходных (Чит-мил)
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
494 kcal Grasa: 26,79g | Prot: 22,52g | Carbh: 40,29g.   Desayuno: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Победа Пористый Шоколад с Коньяком, Красные Помидоры, Молочный Мир Сыр Мягкий Bela Bovino Грецкий Орех, Чеснок, Чиа, Молодечно Сыр Голландский Премиум 45%, Овсяноблин. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
Зачем взвешиваться после читмила?)) Расстраиваетесь только лишний раз... Взвешиваетесь через дня 3, когда лишняя вода уйдёт 😉 
17 ene. 22 por el miembro: labusya

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de larisa_zubik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.