Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 61,61g | Prot: 57,60g | Carbh: 113,29g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Almuerzo: Главпродукт Горчица Русская, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Глобус Холодец из Свинины. Cena: Сметана , Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Самокат Пельмени со Свининой и Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Хуторок Цикорий , Простоквашино Молоко 3,2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Творог 5%, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dasha250390
|