Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 75,03g | Prot: 122,69g | Carbh: 101,53g.
Desayuno: Gusto Оливковое Масло , Петруха Сальтисон Куриный , Эколайн Гречка. Almuerzo: Клубника, Cream Nuvo Творог 5%, Капучино, Соседи Пирог Осетинский с Говядиной. Cena: Петруха Мякоть Бедра, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Авокадо, Пекинская Капуста, Агрокомбинат Дзержинский Пастрома Нежная, Молодецкие Яйца Копченые Куриные, Петруха Сальтисон Куриный. más...
|
|
2218 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IriniyaKA
|