Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2014
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2548 kcal
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Grasa: 127,94g | Prot: 89,68g | Carbh: 262,35g.
Desayuno: Kirschkuchen, Danone Dany Sahne Schoko. Almuerzo: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Iglo Fischstäbchen. Cena: Grünländer Mild & Nussig, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Wolf Bayerische Gelbwurst, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Butter. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo. más...
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2767 kcal
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Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 45 minutos, Sentado - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tom1473
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