Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2014
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 27,47g | Prot: 30,90g | Carbh: 120,26g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Twix Шоколад, Сибирский деликатес Блины с Творогом, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Шармель Зефир в Шоколаде, Помидоры Черри, Valio Сыр Oltermanni 17%, Яйцо. Cena: Пиво, Пиво. más...
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1343 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Charleeeey
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