Diario de angienimmtab89, 16 ene. 22

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Mein Gott, wir haben hier Kuchen on Must. Ich kanns nicht essen. Ich möchte es nicht.... Von dem Vorfall von gestern und für Abend hab ich noch mehr als 830 kcal über. Das wichtigste ist halt für mich Abends. Ich brauch da halt meine 850 kcals. Damit ich nicht Hungere. 😅🙌

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2022:

1930 kcal

Grasa: 72,43g | Prot: 56,43g | Carbh: 250,99g. Desayuno: Berief Hafermilch, Aldi Sandwichtoast Weizen, Schwartau Schoko Mac, Ja! Deutscher Gouda, Rosinenbrot, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Aldi Lachsschinken, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Multivitaminsaft. Cena: GutBio Haferpops Natur, Alpro Hafer Ungesüßt, Berief Hafermilch, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, GutBio Haferpops Natur, Tamtürk Wurst, Rosinenbrot. Pasa Bocas / Otros: Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons. más...

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Comentarios

Du kannst ein Stück Kuchen ja auch abends als Nachtisch essen. Dann fällt der Hauptgang einfach etwas kleiner aus und Du hast nicht auf den Kuchen verzichten müssen. (:

16 ene. 22 por el miembro: kittie.

Ist auch bekanntlich egal ob abends oder mittags. Ich mag heute aber nicht. 😅Kuchen kommt von heute also gönn ich mir morgen ein Stück zum Mittag zum kaffee. 😊👍

16 ene. 22 por el miembro: angienimmtab89


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