Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 43,47g | Prot: 70,31g | Carbh: 207,25g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Colun Queso Gouda Laminado, Underwood Diablitos, Arepa Asada. Almuerzo: Watt's Jugo Naranja Light, Lider Kanikama (17g), Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Minuto Verde Papas Duquesas. Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan de Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Watt's Jugo Fresco Light 100% Piña, Queque, Savory Cassata Brick, Durazno. más...
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200 kcal
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Ejercicio:
ejercicios con mancuernas - 51 minutos, Samsung Health - 23 horas y 9 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mileidyo
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