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Harleyxx
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16 ene. 22
Diario de Harleyxx, 16 ene. 22
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das was ich gelernt habe über das gesund abnehmen ist das es absolut nicht schlimm ist von einen auf den anderen Tag wieder paar hundert Gramm mehr zu wiegen! Das wird alles wieder wegpurzeln! Nur am Ball bleiben sollte man dann schon!
85,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
30,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 enero 2022:
843 kcal
Grasa: 60,56g | Prot: 60,80g | Carbh: 12,14g.
Almuerzo:
Gut & Günstig Mozzarella , REWE Beste Wahl Rote Bete Gekocht Und Vakuumiert .
más...
1770 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 1,8 kg a la Semana
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Perfekt 👍🤗💚
16 ene. 22 por el miembro:
sjw*
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