Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 72,15g | Prot: 150,69g | Carbh: 188,18g.
Desayuno: Hellmann's Maionese, Molico Triplo Zero Baunilha , Wickbold Pão Integral Mais Proteína , Ovo Mexido. Almuerzo: Friboi Fraldinha Assada, Friboi Fraldinha Assada, Friboi Fraldinha Assada, Arroz Branco (Cozido), Friboi Fraldinha Assada. Cena: Batata Doce Cozida, Molico Triplo Zero Baunilha , Power One Pasta de Amendoim Integral. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão Integral Mais Proteína , Power One Pasta de Amendoim Integral, Mamão Formosa, Banana, Black Skull Creatina, Molico Triplo Zero Baunilha , Kibon Chicabon Zero. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hugoitu
|