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Douceka
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16 ene. 22
Diario de Douceka, 16 ene. 22
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Bonjour à tous. Cette semaine j’ai perdu 200 gr . Il me reste à perdre 4 kg. Je suis comme le temps un peu gelée. 🤣🤣🤣 Bon dimanche à la semaine prochaine 🥰
69 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 enero 2022:
163 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
C'est parfait justement, une perte de poids qui peut paraître lente mais qui sera durable :) Plus c'est rapide et plus il y a de risques de tout reprendre (voire plus) et d'enjeux pour la santé. Bonne continuation prenez soin de vous
16 ene. 22 por el miembro:
LazyFlopFlop
bravo et bon dimanche 🌞
16 ene. 22 por el miembro:
Jo lapin
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