Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 79,23g | Prot: 90,49g | Carbh: 122,37g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сливочное Масло, Русское Море Икра Красная Лососевая, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Волков Сало по-Домашнему, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Савушкин Хуторок Творог 5%, Азбука Здоровья Белковый Коктейль, Суп Грибной. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка в Кефире, Мандарины, Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Север Торт Полет. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга курбанова
|