Вай, какая умничка😍😍😍😍поздравляю!!!!
16 ene. 22 por el miembro: bahanya134
|
bahanya134, спасибо. Хочу ещё пару кг к лету скинуть и хватит. Но теперь как остановиться проблема. Комплекс толстушки побороть не получается 🤣
16 ene. 22 por el miembro: в новом теле
|
Ой, нам девочкам всегда всего мало, то там весит, то там, то целлюлит, то кода сухая, то прыщ вскочил, то волосы не блестят и так до бесконечности...😁
16 ene. 22 por el miembro: bahanya134
|
16 ene. 22 por el miembro: bahanya134
|
bahanya134 и не говорите, кожа весит везде где только можно. Муж ноет хватит худеть, а то и так кожа велика стала 😝
16 ene. 22 por el miembro: в новом теле
|
16 ene. 22 por el miembro: bahanya134
|
bahanya134 8 лет назад мне отрезали матку и яичники, но никто не сказал что нужно пожизненно пить гармоны, в следствии чего пошёл гармональный сбой. Сахарный диабет, щетовидка накрылась медным тазом. И вес пополз вверх. За 7 лет из моих стандартных 50-56 я превратилась в слоника. В феврале надоело все, решила начать лечиться и худеть. Всё получается))))
16 ene. 22 por el miembro: в новом теле
|
Мария, только питанием добились результата или были физ. нагрузки?
16 ene. 22 por el miembro: nikamarina
|
Nika marina, пока было тепло ходила много иногда физ нагрузка дома. Последние мес 4 только питание. Зимой не могу ничего делать как медведь в спячке 🤣 жду тепла что б начать опять ходить.
16 ene. 22 por el miembro: в новом теле
|
Мария, можно на ты? У вас огород есть?
16 ene. 22 por el miembro: bahanya134
|
bahanya134, можно. Нет к радости или сожалению. Активная физ нагрузка запрещена.
16 ene. 22 por el miembro: в новом теле
|
У меня только на огороде физ. нагрузка)))
16 ene. 22 por el miembro: bahanya134
|
bahanya134 до лет 25 тоже пахала как лошадь. Сейчас же у меня дом без огорода.
16 ene. 22 por el miembro: в новом теле
|
У меня то маленький дома. Зато у мамы помогать и помогать!!!
16 ene. 22 por el miembro: bahanya134
|
Я завтра на весы ⚖️ 🤪🤪🤪⚖️⚖️⚖️⚖️⚖️
16 ene. 22 por el miembro: bahanya134
|
bahanya134, надеюсь вас порадует результат😊 я стараюсь реже взвешиваться. Так как контролирую калории и знаю что все равно хоть немного скину. Уже ни раз повышала, но максимум месяц и снова падают до 1300-1400.
16 ene. 22 por el miembro: в новом теле
|
16 ene. 22 por el miembro: bahanya134
|
bahanya134 я надеюсь к лету от этого уйти.
16 ene. 22 por el miembro: в новом теле
|
👍 На сколько калорий кушаете ? Соблюдаете бжу ? Пп ?
16 ene. 22 por el miembro: ЯХуДеЮ)))
|
У меня уже дня около недели встал вес 😩
16 ene. 22 por el miembro: ЯХуДеЮ)))
|