Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 76,10g | Prot: 88,48g | Carbh: 139,67g.
Desayuno: Хлеб Черный, Лента Рататуй из Резаных Овощей, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог (Обезжиренный), Bonvida Изюм Тёмный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: ВкусВилл Пыльца Цветочная, Мёд, Сыр Российский, Сыр Маасдам, Fruit Food Красная Слива Сушеная, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Cena: Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|