Diario de keto_danny, 15 ene. 22

Keto diner:
4 leev crackers, 2 met johma tonijnsalade
en 2 met johma zalmsalade!😋
Voor het eerst sinds 4 weken, weer een uurtje gewerkt.🥰
Dus de lunch een beetje simpel gehouden.
Fijne middag!😘

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:
1622 kcal Grasa: 134,02g | Prot: 71,85g | Carbh: 19,53g.   Almuerzo: Johma Tonijnsalade, Johma Zalm Salade, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Cena: Xucker Milk Chocolate Salted Caramel, Body & Fit Whey Perfection Strawberry, AH Barista Kokos Soja, Alesto Pecannoten, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 10%. Pasa Bocas / Otros: Magische koekjes. más...

22 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ik ben nu doodmoe, maar dat was te verwachten. Ik heb mij voor niks druk gemaakt, maar helaas heeft dat wel veel energie gevreten. En ik ben ineens kotsmisselijk, dus ik vraag mij nu af of mijn salades nog wel goed waren 🤢 
15 ene. 22 por el miembro: keto_danny
Ik denk dat je gelijk hebt, ik heb mij veel te druk gemaakt. Mijn draaiende maag is al bijna over 😳 Door de depressie ga ik ook steeds uit van het ergste 😂 Daar moet ik ook mee proberen te stoppen. Maar ik zou vanavond uitgebreid koken, en daar kreeg ik ook stress van. Heb mijn man gezegd dat het niet doorgaat. Hij gaat wat halen, en ik neem een keertje een kom yogurt met toppings😊 Beetje rust in mijn lijf krijgen. En nu lekker jogging pak aan, want ik heb het steenkoud Ga jij nog wat leuks doen dit weekend? Aangezien er weer veel meer mogelijkheden zijn. 
15 ene. 22 por el miembro: keto_danny
Kruip maar lekker op de bank lieverd Hoop dat je je snel weer een beetje rustiger voelt ❤️😘 
15 ene. 22 por el miembro: Nel_69
Dat klinkt ook heel erg leuk! Wat heb je voor winkel? 
15 ene. 22 por el miembro: keto_danny
Wat leuk een massage salon, lijkt mij heerlijk om lekker gemasseerd te worden. En ik ben weer warm! 
15 ene. 22 por el miembro: keto_danny
Ik heb nog nooit een massage laten doen. Behalve bij de fysiotherapeut. Maar denk altijd dat ze hier in Amsterdam alleen maar vage tentjes hebben 😳 
15 ene. 22 por el miembro: keto_danny
Bedankt voor alle informatie! Wat is een normale prijs voor een behandeling? 
16 ene. 22 por el miembro: keto_danny
Oeh da's een hoop geld! En dan krijg ik dat (gedeeltelijk) vergoed? Ik heb door de stress namelijk wel steeds een pijnlijk lijf. Maar ik heb momenteel een wia uitkering, dus zit er niet zo breed bij. 
16 ene. 22 por el miembro: keto_danny
Oké, heel erg bedankt 🥰 
16 ene. 22 por el miembro: keto_danny

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de keto_danny


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.