Diario de eunãoexisto, 15 ene. 22

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Esta semana desleixei me um pouquinho porque estou doente. Foi preciso 2 anos de existir covid para eu apanhar.
De qualquer forma, tenho tido mais ou menos atenção ao que vou comendo :)

66,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg. Aún para ir: 6,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Mas mesmo assim está ótimo! Desejo-lhe rápidas melhoras... infelizmente o COVID parece que veio para ficar e passar por todos nós! Beijinhos e força ❤️

15 ene. 22 por el miembro: cMarysa

💪🏻💪🏻💪🏻 rápidas melhoras 🙏🙏

15 ene. 22 por el miembro: LígiaTita

Muito obrigada 😊😊

16 ene. 22 por el miembro: eunãoexisto

As melhoras

17 ene. 22 por el miembro: cristina_duarte_71

Como eu te compreendo, testei positivo na terça 😔, mas tenho aproveitado este tempo da melhor forma. Acordo todos os dias às 6:30, faço 30+15 min de cardio Bebo 4 l de água ,deito me cedo e 18h de jejum 💪🏻🔥 Mesmo com falta de ar o Sr.Covid não tem vida fácil comigo. Tenho Objetivos a decorrer ! Por isso as melhoras e força nisso 🌺

21 ene. 22 por el miembro: Catarina Firmino


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