Diario de Melfit, 08 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2011
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2011:
1035 kcal Grasa: 44,07g | Prot: 62,50g | Carbh: 115,20g.   Desayuno: Nonfat Latte Coffee, Milk (Nonfat), Go Lean. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Champagne Vinaigrette All Natural Dressing, Feta Cheese, Cherry Tomatoes. Cena: Olive Oil, Slivered Almonds, Dried Cranberries, Green String Beans, Red Potatoes (Flesh and Skin), Mahi Mahi. Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Roasted Red Pepper Hummus, Cherry Tomatoes, Baby Carrots, Apples, Tangerine. más...
1516 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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