Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
131,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 90,95g | Prot: 68,77g | Carbh: 147,10g.
Almuerzo: Овсяное Печенье, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Сосиска, Картофель Отварной. Cena: Калина Малина Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зеленый Чай с Молоком, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yuliya-5
|