Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3738 kcal
|
Grasa: 120,95g | Prot: 212,19g | Carbh: 455,29g.
Desayuno: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Владхлеб Хлеб Ржаной Диабетический, Чай с Сахаром, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Крупа Гречневая Экстра. Almuerzo: Банан, Myllyn Paras Овсяная Каша, Подворье Молоко 3,2%, Куриные Грудки (Жареные), Cooking Сыр Моцарелла, Metro Chef Тортилья Пшеничная, Миладора Майонез Провансаль 50%, Куриное Филе Вареное. Cena: Банан, Андреевское Молоко Творог 5%, Владхлеб Хлеб "Здоровье" с Пшеничными Отрубями, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный, Мёд, Миладора Майонез Провансаль 50%, Cooking Сыр Моцарелла, Metro Chef Тортилья Пшеничная. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе Вареное. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gercogone
|