|
Очень хочется кушать. Но здоровье важнее всего. И я так горжусь собой, что это делаю. Моя большая цель, мечта, одеть своё обручальное кольцо и любимое, красное платье. Сходить так с мужем на свидание, не отводя взгляд от своего отражения. И я знаю, что в конце этого года это сбудется. Потому что я решила встать на путь стройности и здоровья 🙏
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 50,96g | Prot: 49,48g | Carbh: 153,33g.
Desayuno: Зефир, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Mleczna Dolina Masło Ekstra , Икра Красная, Авокадо, Mleczna Dolina Mleko Uht Częściowo Odtłuszczone 1,5%. Cena: Biedronka Donut, Курица по-тайски. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|