Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 77,32g | Prot: 56,40g | Carbh: 142,81g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Huevo Revuelto, Fuchs Pan de Molde Integral. Almuerzo: Pan de Maíz (Bollo de Maíz) (Mezcla Seca), Hellmann's Mayonesa, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Hallaca. Cena: Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: Melón . más...
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303 kcal
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Ejercicio:
ejercicios con mancuernas - 55 minutos, Samsung Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mileidyo
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