Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2014
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 50,04g | Prot: 65,88g | Carbh: 195,96g.
Desayuno: Rheinfels Quelle Lemon, Kellogg's Special K Classic, Fettarme Milch. Almuerzo: Yogurette Yogurette, Espresso, Zucker, Edeka Mexikanische Gemüsemischung, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Cena: Gut & Günstig Lachsschinken, Lätta & Butter, Glutano Dreikornbrot, Brötchen, Käse, Yogurette Yogurette, Zucker, Kaffee (Espresso), Böklunder Knoblauch-Fleischwurst, Mandarine. Pasa Bocas / Otros: Fettarme Milch, Kellogg's Special K Classic, Aldi Süssli, Multinorm Heiße Zitrone. más...
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2647 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 11 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de galathee123
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