Diario de Forrest73, 14 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:
2073 kcal Grasa: 64,07g | Prot: 153,51g | Carbh: 224,55g.   Desayuno: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Sondey Amaretti, Belbake Gocce di Cioccolato, Belbake Granella di Nocciole, Conad Uva Sultanina, Lidl High Protein Milk Product. Almuerzo: Perugina Baci, Mela, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Vemondo Tofu Bio con Erbette, Knorr Minestrone di 11 Verdure. Cena: Condorelli Torroncino, Pane Bianco, Campo Largo Pomodori Pelati, Cipolle, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Campo Largo Fagioli Red Kidney. Pasa Bocas / Otros: Sorini Gianduiotto. más...
2252 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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