Diario de insta: diariodahelen27, 13 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2022:
1207 kcal Grasa: 53,43g | Prot: 57,20g | Carbh: 105,25g.   Desayuno: Itambé Requeijão Cremoso, Ovo Frito sem Gordura, Café Brasileiro Café com Açúcar, Panco Pão de Forma Zero. Almuerzo: Maguary Suco de Uva, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Beterraba Cozida, Hortifruti Batata Doce Cozida . Cena: Frimesa Doce de Leite, Café Brasileiro Café com Açúcar, Itambé Requeijão Cremoso, Pif Paf Presunto, Crepioca, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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