Diario de Hoperocknroll, 13 ene. 22

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Selbstgemachte Spinatröllchen mit Hähnchenfilet Steaks

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2022:

802 kcal

Grasa: 31,32g | Prot: 78,88g | Carbh: 58,01g. Cena: Apfelsinen, Camembert, Gut & Günstig Lachsschinken, Gekochtes Ei, REWE Blattspinat, Sprehe Hähnchen Filetsteak African Style. más...

2386 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Wie machst du denn die Röllchen 🤔😋

13 ene. 22 por el miembro: nini0689

Spinat Ei Reibekäse.... Vermengen und ab in den Ofen... Abkühlen lassen... Nach Wunsch belegen und Rollen... 🤤🤤🤤

13 ene. 22 por el miembro: Hoperocknroll

A super👍 klappt das auch in der Pfanne 🤔

13 ene. 22 por el miembro: nini0689

Könnte klappen... Bei niedriger Temperatur

13 ene. 22 por el miembro: Hoperocknroll

Eine kreative Spinat Idee👍🏼

13 ene. 22 por el miembro: LadyNice☆

OK, versuch ich mal 😋

13 ene. 22 por el miembro: nini0689


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