Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 49,47g | Prot: 91,75g | Carbh: 108,17g.
Desayuno: Tè Verde. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Esselunga Riso Arborio. Cena: Carote, Melanzana, Petto di Pollo, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Mela, Tè Verde, Mea Vita MCT OIL, Caffè Espresso. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cielom1
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