Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 79,60g | Prot: 104,05g | Carbh: 172,92g.
Desayuno: Integralmedica Whey 5W. Almuerzo: Ovo Mexido. Cena: Pizza de Atum, Pizza Doce, Perdigão Pizza Lombo com Catupiry, Pizza de Chocolate, Pizza com Carne, Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Integralmedica Whey 5W. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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