Diario de Ultramannen, 13 ene. 22

13 januari...jag börjar med att säga att covidskiten...eller vad det nu är, är på väg bort...tog ett PCR-test igår och hoppas på svar senast i morgon. Nu är det bara lite snorigt...

Vägde mig och står kvar på 89 kg, vilket är som igår. Det betyder att jag sakta men säkert går ned i vikt, enligt min plan.

I morse blev det återigen en tallrik havregrynsgröt, lite sylt och mjölk. Te till det. Jag har som en liten mellis klämt en apelsin, och de är riktigt goda nu. Kan rekommendera apelsinerna nu på vintern. Har också fått i mig en kopp kaffe.

Till lunch blir det nog ett kokt ägg och resten av de rivna morötterna från gårdagens middag.

Till middag tror jag att jag ska göra mig en indisk daal, som jag varit sugen på nu, men som jag inte lagade till i helgen då jag ägnade mig åt soffrodel...och var ganska sänkt.

Det känns som en bra dag idag...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ultramannen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.